Dygnsransoner

En dygnsranson är ett dygns mat i en förpackning – frukost, huvudmål, mellanmål och ofta dryckespulver. Du slipper räkna kalorier och planera menyer, och vet exakt hur många dagar förrådet räcker.

Därför är ransoner enkla att räkna på

En dygnsranson motsvarar en persons matbehov under ett dygn. Fyra ransoner blir fyra dagar för en person, eller ett dygn för en familj på fyra. Den enkelheten är hela poängen: du behöver inte lägga pussel med enskilda måltider.

Energiinnehållet varierar mellan 2 000 och 4 000 kcal beroende på om ransonen är avsedd för lugnt läge eller för hårt fysiskt arbete. Kontrollera kaloriangivelsen innan du köper – den avgör hur många du behöver.

Militära och civila ransoner

Militära ransoner, ofta kallade MRE, innehåller mjuka konserver som kan ätas kalla och har ofta värmepåse inkluderad. Civila ransoner bygger oftare på frystorkad mat och kräver kokande vatten, men väger betydligt mindre.

Använd dem där de gör mest nytta

Ransoner passar särskilt bra i bilen, i go-bagen och som ett komplement i hemförrådet där du vill ha mat som fungerar utan förberedelse. Som enda källa till ett längre förråd blir de dyra jämfört med storpack.