Glutenfri Mat

Den glutenfria dieten har blivit riktigt populär och inte utan anledning. De flesta som idag inte äter gluten har inget val på grund av intolerans men många väljer också frivilligt att avstå från ämnet som påstås ska kunna ge inflammatoriska sjukdomar, övervikt, dålig sömn och hormonrubbningar. För den som är glutenintolerant så kan det såklart vara direkt skadligt men idag finns ett stort utbud glutenfria produkter.

Idag finns även ett stort utbud av frystorkad mat och MRE´s som är glutenfria vilket gör det enkelt att förbereda sin krislåda eller planera för vandringen med hela familjen.