I storstadsregionerna är vi vana vid en infrastruktur, tillgänglig dygnet runt!

Vad händer om strömmen försvinner i flera dagar, butikerna stänger och samhällsfunktionerna upphör? För de flesta av oss känns det otänkbart – men det kan bli verklighet snabbare än man tror. Genom att ta enkla steg idag kan du förvandla oro till trygghet och vara bättre rustad för både små och stora kriser. Upptäck hur du bygger upp din beredskap på riktigt, steg för steg.

Utan vatten klarar man sig bara några dagar!

Kommunalt vatten kan försvinna på bara några timmar – och utan vatten stannar livet snabbt upp. Har du en plan för hur du säkrar tillgången till rent dricksvatten hemma? Med rätt förvaring, smart rening och skydd mot föroreningar kan du ge både dig själv och dina närmaste trygghet, oavsett hur länge krisen pågår. Lär dig de bästa metoderna för att alltid ha tillgång till säkert vatten.

Mat som håller när vardagen slutar fungera

Mat är mer än energi – det är trygghet när vardagen stannar upp. Vid en längre kris räcker inte kyl och frys, och butikshyllorna töms snabbt. Genom att bygga upp ett eget matförråd och använda smarta lösningar för lagring och tillagning står du starkare, både för dig själv och dina närmaste. Upptäck hur du gör matberedskap enkelt och effektivt – en investering i din trygghet.

Värme när kylan ligger på – hur du håller dig varm även när allt annat sviker

När strömmen försvinner och vintern håller sitt grepp – vet du hur du behåller värmen, både i kroppen och i hemmet? Från tunna vindar genom kalla fönster till livsfarlig köld – med rätt isolering, flera lager kläder och alternativ värmekälla kan du stoppa fallet innan det blir farligt. Lär dig enkla, smarta metoder för värmeberedskap som gör skillnad när det verkligen gäller.

Information – när allt annat tystnar

Vid ett elavbrott eller vid större samhällsstörningar kan tv, internet och mobilnät försvinna på ett ögonblick. Vet du hur du får viktig information då? En radio med vev, sol eller batterier ger dig rälsen till myndigheters besked via lokal P4, beredskapskanaler och VMA-meddelanden. Lär dig varför rätt utrustning gör skillnad och hur du håller dig informerad – även när kommunikationen bryts.

Första hjälpen när vården är långt borta

I en kris når inte ambulans och sjukhus alltid fram snabbt – då kan det avgöra hur väl du klarar dig att kunna ta hand om både små och större skador själv. Från en simpel skråma till kraftig blödning: rätt utrustning, kunskap och förberedelser kan göra skillnaden. Utforska hur du gör ditt första hjälpen-kit komplett och lär dig grundläggande metoder för sårrengöring, tryckförband och när det är dags att söka hjälp.

Det viktigaste på ett ställe – när du behöver det som mest

En krislåda behöver inte vara dramatisk – den måste bara vara smart. Färdig eller egensammansatt – rätt innehåll gör skillnad: värme, mat, vatten, hygien och information. Upptäck vilka saker som verkligen gör skillnad när allt det vanliga slutar fungera, och hur du bygger en låda som passar dig och dina behov

Go bag & Bug out bags

En Go bag syftar till att täcka ditt behov från en punkt till hemmet. Det kan vara från arbetet, från tillfällig ort eller resa. Exempel på vad som kan orsaka behovet av en Go bag är ett massivt strömavbrott, naturkatastrof eller rentav en invasion. Under dessa förhållanden är det rimligt att kollektivtrafik stannar av och att vägarna blir oframkomliga. Under samma princip lyder en Bug out bag med skillnaden att man då snabbt behöver lämna hemmet. Kanske behöver man ta sig till ett skyddsrum, en sommarstuga eller kanske bara ett mindre befolkat område under en tid.

Andningsskydd mot skadliga partiklar och virus

Ett andningsskydd kan vara ett bra att ha vid miljöer där man riskerar att utsättas av skadliga partiklar i luften. Det kan till exempel vara damm från smutsiga miljöer, luftburna virus, rök, ångor eller gas från kemikalier. Att bara använda en skyddsmask i sig är inte skydd nog, man behöver en skyddsmask avsedd för den potentiella faran. Bra att känna till är att det finns olika skyddsklasser som till exempel FFP1, FFP2 och FFP3. Läs mer om de olika skyddsklasserna nedan. Man behöver även tänka på att skyddet behöver sluta tätt, även skäggstubb kan allvarligt försämra skyddsförmågan i andningsskyddet medan ett helskägg avlägsnar skyddseffekten upp till 90% 

Läs mer