Första hjälpen

I en krissituation där samhällsfunktionerna inte fungerar så kommer vårdcentraler och sjukhus snabbt bli överbelastade. Då vägar kan vara svårframkomliga och allmänna transportmedel otillgängliga så kan det också vara svårt att nå den vård man behöver i tid.

Både stora och små skador kan ge allvarliga följder. Ett djupt skärsår med kraftig blödning kan snabbt bli allvarligt precis som ett litet infekterat skrubbsår kan bli allvarligt över tid. Förmågan att kunna vårda sig själv i både stora och små tillbud kan därför vara avgörande och ett första hjälpen kit kan vara ovärderligt. Inventera och lär känna ditt första hjälpen kit. Komplettera gärna med, för dig nödvändig mediciner så du klarar dig över en tid

Hur du hanterar sårskador

Här vill vi ge lite råd och praktiska tips om hur man bäst vårdar en sårskada. För att undvika infektioner vid en skada så är det viktigt att rengöra så fort som möjligt. Avlägsna eventuellt glas, grus eller annat som fastnat i såret genom att spola bort det. Gör sen rent med sårtvätt eller någon mild tvål. Var även noggrann med att rengöra huden runt såret också.

Mindre skärsår

Finns akutvård tillgänglig så uppsök läkare vid större skador. Mindre skärsår spolar du rent och håller ihop kanterna. Håll det skadade stället så högt som möjligt för att stanna av blodflödet och applicera tryck med hjälp av en ren kompress tills blödningen avstannar. Försök att dra ihop sårkanterna med att fästa ett plåster på ena sidan och sedan sträcka det över såret där du fäster den andra delen. Även kirurgtejp och strips fungerar. Låt sitta i några dagar för att ge kroppen tid att läka.

Djupa skärsår

Djupa skärsår skall sys inom loppet av 6 timmar. Därför är det alltid bäst att uppsöka vård vid djupa skärskador, i synnerhet om skadorna sitter på händerna. Om du efter ett skärsår i handen har svårt att röra fingrarna utan våldsam smärta så ska du alltid uppsöka akutvård då du kan ha skadat lederna.

Större sår och blödningar

Här använder du de större kompresserna, ibland flera. Använd din kirurgtejp till att fästa kompressen och behöver du mer än tejp så använder du gasbinda för att linda runt. Om det blöder kraftigt från såret, så att det sprutar eller pulserar så har du förmodligen skadat en större pulsåder. Den skadade bör läggas ner och den skadade kroppsdelen bör hållas högt. Blödningen stoppar du genom att applicera tryck över såret med hjälp av ett tryckförband, ett första förband eller bomull som rullats hårt till en kompress. Runt tryckförbandet rullar du gasbinda utan att tillföra för hårt tryck. Vid en så allvarlig skada bör akutvård uppsökas snarast och ring gärna 112 för omedelbar hjälp.

Fuktiga sår läker snabbast

I en fuktig miljö bildas nya celler snabbare vilket gör att sår läker fortare och därmed minskar man också riskerna för infektion. På infekterade sår skall man aldrig sätta på plåster men på ordentligt rengjorda ytor kan man idag sätta på specialplåster som är extra tunna och som ersätter sårskorpan. Dessa plåster är följsamma och vattensäkra så du kan duscha och bada med dom.

När såret läker händer flera saker

Genom en rad saker börjar kroppen reparera sig själv. Blodplättar och röda blodkroppar blir till en sårskorpa. Fibrinogen läcker ut från blodkärlen och bildar fibrin som blir till ett slags nät som fångar upp blodkropparna. Därefter strömmar vita blodkroppar till området för att ta upp kampen med eventuella bakterier. Nu kan huden runt sårområdet bli lite röd – det har utvecklats en inflammation, kroppens normala sätt att läka ut en sårskada.

Om rodnaden blir kraftig bör såret behandlas löpande med sårtvätt. Skölj med sårtvätt eller badda med bomull indränkt i sårtvätt. Om såret börjar vara kraftigt och ränder upp mot lymfkörtlar i samband med feber utvecklas, så är det ett tydligt tecken på en allvarlig infektion och läkarvård bör uppsökas.